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Entrenamiento de explosividad para velocistas

En el mundo de la natación existen múltiples maneras para el entrenamiento de nadadores. En el caso de los velocistas, la preparación que utilicemos para sus entrenamientos debe primordialmente considerar el trabajo de explosividad y a velocidad de carrera para que el trabajo en la práctica se traduzca de manera efectiva a las competencias.

30 julio, 2016 - Tomás Bisonó

¿Por Qué Creo y Entreno USRPT?

Mi encuentro con el USRPT fue de destino tórrido. Se puede decir que fue algo fortuito. Pero, una vez entendí las reglas que rigen esta metodología de entrenamiento y después de haberla intentado varias veces, me convencí que era para mí. Los resultados que he conseguido al entrenar USRPT han sido extraordinarios. Inténtalo tú también.

7 agosto, 2015 - Tomás Bisonó