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La manera más segura de cambiar tu método de entrenamientos

Para poder lograr resultados que superen los de otros competidores, los nadadores y sus entrenadores deben utilizar métodos de entrenamientos novedosos que garanticen un progreso sostenido. La única manera de obtener esa garantía es entrenar constantemente a velocidad de carrera.

27 junio, 2016 - Tomás Bisonó

Entrenamiento de la Semana – Mediciones Parciales de Carrera

Para el entrenamiento de nadadores competitivos existen varios métodos que prometen excelentes adaptaciones fisiológicas y efectos de entrenamiento, los cuales, por su naturaleza objetiva, le permiten al entrenador y al atleta cierta garantía de éxito. Uno de estos métodos es la realización de mediciones parciales de carrera.

28 mayo, 2016 - Tomás Bisonó

Entrenamiento de la Semana

La natación de velocidad continua siendo uno de los deportes más técnicos que existen. Para poder desarrollar un nado de clase mundial hay ciertos fundamentos que debemos dominar. El pateo es probablemente el principal de todos. Sin un buen pateo, nunca podremos desarrollar nuestro potencial.

14 mayo, 2016 - Tomás Bisonó