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Lo que no se mide no se puede mejorar

Las mediciones parciales son uno de los muchos métodos utilizados para medir el progreso de los nadadores durante la temporada. Todavía observamos en uso metodologías de entrenamiento que “esperan” que se de un buen resultado al final de la temporada. Uses o no este protocolo de mediciones, siempre debes medir si deseas mejorar.

19 septiembre, 2016 - Tomás Bisonó

Cronología de una lesión

La naturaleza humana es en general optimista. Somos una especie que siempre esperamos que nos suceda lo mejor. No está en nuestra naturaleza prepararnos para lidiar con situaciones adversas. Tal vez es la razón por la cual nos desilusionamos cuando somos afectados por situaciones como una lesión. Esta es mi historia.

5 noviembre, 2015 - Tomás Bisonó