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Nuevos secretos para mejorar el pateo de delfín subacuático

En la práctica de la natación, el pateo de delfín ha sido una de las armas secretas que muchos nadadores han sabido utilizar para batir a sus competidores. Dominar esta faceta de la natación requiere de tiempo y dedicación, pero con las pautas que aprenderás hoy emprenderás un camino garantizado hacia el dominio del “quinto estilo”.

24 agosto, 2016 - Tomás Bisonó

Secretos para entrenar mariposa como un nadador profesional

La mariposa está entre los estilos más hermosos de la natación. Aunque muchos nadadores les ahuyenta practicarlo, su dominio puede traer estupendas ganancias en acondicionamiento físico, una sección media mejor esculpida y simplemente, una natación mas completa y balanceada. Aprende aquí como entrenar mariposa como un nadador profesional.

16 julio, 2016 - Tomás Bisonó

3 maneras cómo entrenar para el combinado individual

Las pruebas de combinado individual pueden ser algunas de las más exigentes en la natación. Aquellos nadadores que logran dominarlas bien, llegan a ser catalogados como los mejores en el deporte. Hoy te mostramos 3 maneras cómo entrenar para nadar el combinado individual.

9 julio, 2016 - Tomás Bisonó