Tag: "lesiones"

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Sin descanso no hay resultado

Los atletas siempre están en búsqueda de las claves que puedan ayudarles a mejorar su rendimiento para superar a sus competidores. El descanso puede ser uno de los aspectos más importantes que todos los deportistas deben tomar en serio si de veras esperan llevar su desempeño al próximo nivel.

12 octubre, 2016 - Tomás Bisonó

Cronología de una lesión

La naturaleza humana es en general optimista. Somos una especie que siempre esperamos que nos suceda lo mejor. No está en nuestra naturaleza prepararnos para lidiar con situaciones adversas. Tal vez es la razón por la cual nos desilusionamos cuando somos afectados por situaciones como una lesión. Esta es mi historia.

5 noviembre, 2015 - Tomás Bisonó

Natación, Un Estilo de Vida

Igual que para las actividades relacionadas al fitness que están de moda, como el crossfit y el cross training, la natación posee innumerables ventajas que pueden ayudar a crear comunidades enteras de individuos que se caractericen por gozar de buena salud, una alta autoestima y por qué no, de un físico impecable.

16 septiembre, 2015 - Tomás Bisonó