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Consejos de Nutrición para Nadadores Jóvenes

La alimentación adecuada es la base principal para mejorar el rendimiento de nuestros deportistas más pequeños. Nunca debemos tomar el aspecto nutricional en nuestras propias manos si no tenemos suficiente información o sin haber consultado con un especialista. Nunca sirvas suplementos deportivos a tus hijos sin antes consultar.

18 mayo, 2016 - Tomás Bisonó

Entrenamiento Para Atletas Ocupados

En la actualidad todos carecemos de tiempo para hacer las cosas que mas disfrutamos. Los que disfrutamos del deporte, a veces enfrentamos las mismas restricciones de tiempo. Pero existen maneras de como lograr un buen efecto de entrenamiento en una fracción del tiempo que tomaría realizar una práctica completa.

27 agosto, 2015 - Tomás Bisonó