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Entrenamiento de la flexibilidad en nadadores jóvenes

El entrenamiento de atletas en desarrollo conlleva a la inclusión de técnicas que mejoren su rendimiento en el deporte. En natación, la flexibilidad es una de esas técnicas. Pero debemos ser cautelosos sobre el momento y la intensidad con la cual la incluimos en los planes de entrenamientos.

8 octubre, 2015 - Tomás Bisonó

Nuevas pautas para el desarrollo de talento en natación

En la actualidad, las pautas que debemos considerar para un desarrollo mesurado de atletas de alto rendimiento deben ser instituidas cuidadosamente durante su preparación, siempre tomando en cuenta los aspectos físicos y psicológicos que influencian de manera positiva su desempeño.

1 octubre, 2015 - Tomás Bisonó

¿En qué estamos fallando los latinoamericanos en natación?

Aunque todo tipo de entrenamiento genera adaptaciones físicas en los atletas, los métodos de entrenamientos de natación que seguimos utilizando en los países latinoamericanos ya no son efectivos. Debemos renovarnos para darles a nuestros chicos y chicas mejores oportunidades como atletas.

25 septiembre, 2015 - Tomás Bisonó